तृप्ति शुक्ला -न्यूट्रिशनिस्ट जीआई ब्लड शुगर के स्तर को बढ़ाने की क्षमता के आधार पर वसायुक्त भोजन को रैंक प्रदान करने की एक प्रणाली है | जिसमे उच्च जीआई वाले आहार खून में शुगर की मात्रा को बढ़ाते हैं | वहीं कम जीआई वाले आहार देर से पचते हैं | …

टीवी एक्ट्रेस श्वेता तिवारी अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ से जुड़ी तमाम चीजें फेंस के लिए सोशल मीडिया पर साझा करती रहती हैं | श्वेता तिवारी सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव भी रहती हैं | अभी हाल ही में अपनी कुछ तस्वीरें इंस्टाग्राम पर शेयर कर सोशल मीडिया का पारा …

सीए -उमाशंकर तिवारी -आर्थिक सलाहकार आपने अक्सर टीवी पर “म्यूचुअल फंड सही है” वाला विज्ञापन देखा होगा | हालाँकि विगत कुछ वर्षों में इन फंडों को लेकर कई जागरूकता आई है | लेकिन अभी भी समाज का एक बड़ा तबका है जो म्यूचुअल फण्ड को नहीं समझता और उनका फायदा …

तृप्ति शुक्ला : न्यूट्रीशनिस्ट: अक्सर सुनते आएं हैं कि यदि हम रोजाना सुबह ड्रॉय फ्रूट्स खाएं तो न सिर्फ कई गंभीर बीमारियां दूर रहेंगी बल्कि स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है। ड्राय फ्रूट्स लंबे समय के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कई अध्ययनों में पाया गया है कि रोजाना इसका सेवन …

केकेपी न्यूज़ ब्यूरो : अभी हाल ही में हुए एक अध्ययन में पाया गया है कि गर्भावस्था के दौरान तनाव,चिंता व अवसाद ज्यादा होने से भ्रूण के मस्तिष्क में बदलाव आता है |जिसके कारण जन्म के 18 महीने बाद शिशु के संज्ञानात्मक विकास में बाधा आती है | शोधकर्ताओं ने …

केकेपी न्यूज़ : बॉलीवुड: बॉलीवुड की सुपर बोल्ड अभिनेत्री ईशा गुप्ता ने अपनी तस्वीर को शेयर कर सोशल मीडिया में तहलका मचा दिया है | अपने व्हाइट बिकनी में दिए पोज से सोशल मीडिया पर आग लगा रही है | लेकिन ये पहली बार नहीं है कि ईशा गुप्ता ने …

केकेपी न्यूज़: प्रेट्र:बैंकाक दो बार ओलम्पिक विजेता रही भारत की पी वी सिन्धु ने कोरिया की सिम यू जिन को दुसरे दौर के मैच में 21-१६,21-13 से हराकर थाईलैंड ओपन बैडमिन्टन टूर्नामेंट के क्वार्टर फाइनल में जगह बनाई है | अब वह अगले दौर में जापान की अकाने यामागुची से …

नोएडा ब्यूरो:सूरज पाण्डेय नोएडा के बहुचर्चित निठारी हत्या कांड के दोषी सुरेन्द्र कोली को फांसी व मोनिंदर सिंह पंधेर को सात साल की सजा सीबीआई के विशेष अदालत ने अंतिम मामले में सुनाई है | इसके साथ ही सुरेन्द्र कोली पर 62 हजार व मोनिंदर सिंह पंधेर पर चार हज़ार …

केकेपी न्यूज़ ब्यूरो : रोड रेज मामले में पूर्व क्रिकेटर व कांग्रेसी नेता नवजोत सिंह सिद्धू को सुप्रीमकोर्ट से बड़ा झटका लगा है | सुप्रीमकोर्ट ने सिद्धू को पहले दी गई 1000/रूपये की सजा को बढ़ा कर एक वर्ष का सश्रम कारावास की सजा सुनाते हुए कहा है कि अनुचित …

लखनऊ ब्यूरो : 20 मई से बिजनोर में शुरू होने वाली जूनियर स्टेट खो खो चैंपियनशिप के लिए लखनऊ की टीम घोषित कर दी गई है | चयनित टीम के बालिका वर्ग में आकांक्षा वर्मा(कप्तान),दिव्यांशु द्विवेदी,ख़ुशी यादव,सुमेघा सिंह,रितिमा सिंह,दिपाली सिंह,नव्या सिंह,आयुषी गुप्ता,मोहनी,पूनमदीप कौर,अंशिका यादव व ऋचा यादव को जगह मिली …